发现妻子有外遇，我该如何面对和处理？

对妻子外遇，应保持冷静，依法处理。根据《婚姻法》，外遇属违背夫妻忠实义务，可请求精神损害赔偿。不及时处理可能导致家庭破裂、财产损失及长期心理创伤。
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处理妻子外遇，常见方式有协商、诉讼离婚或请求赔偿。若希望挽回婚姻，可尝试协商；若决定离婚，可选择诉讼并考虑请求赔偿，具体依据情况而定。
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发现妻子外遇，应冷静。操作如下：1.收集证据，确保合法；2.与妻子沟通，尝试协商或寻求调解；3.若决定离婚，咨询律师，准备诉讼材料，考虑精神损害赔偿；4.关注个人心理健康，寻求专业帮助。